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多吃这些食物可以去除脸上的雀斑

2019-11-18 20:38:41来源:励志吧0次阅读

雀斑是发生在面部的一种棕色点状分布的色素沉着症。多数患者有遗传的原因,为常染色体遗传,白人人种更为多见。雀斑可见于5岁左右的儿童,以女性较多。表现为面部从十几个到百个不等的互为独立存在的斑点。有个别严重的人在手背、颈部、肩部都会有雀斑。那么如何祛除雀斑呢?下面就和小编一起来看看吧。

多吃西红柿汁可祛斑

每日喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿,对于防治雀斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的维生素C.维生素C可抑制皮肤内酪氨酸酶的活性,有效减少黑色素的形成,从而使皮肤白嫩,黑斑消退;

多吃黄瓜粥可祛斑

取大米100克,鲜嫩黄瓜 00克,精盐2克,生姜10克。将黄瓜洗净,去皮、去心切成薄片。大米淘洗干净,生姜洗净拍碎。锅内加水约1000毫升,加入大米、生姜,大火烧开后改用小火慢慢炖烂后加入黄瓜片,最后加入精盐。一日2次温服,可以润泽皮肤、祛斑、减肥。经常食用黄瓜粥,能消除雀斑、增白皮肤。

多吃黑木耳红枣汤可以祛除雀斑

取黑木耳 0克,红枣20枚。将黑木耳洗净,红枣去核,加水适量,煮半个小时左右。每日早、晚餐后各一次。经常服用可以驻颜祛斑、健美丰肌,并用于治疗面部黑斑、形瘦。

多吃胡萝卜汁可以祛斑

将新鲜的胡萝卜研碎挤汁,取10~ 0毫升,每日早晚洗完脸后,以鲜汁拍脸,待干后用涂有油植物油的手轻拍面部。此外,每日喝1杯胡萝卜汁也有祛斑的作用。因为胡萝卜中含有丰富的维生素A原,维生素A原可在体内转化为维生素A.维生素A具有滑润、强健皮肤的作用,并可防治皮肤粗糙及雀斑。

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