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芹菜伤肾吗

2019-12-05 07:58:15来源:励志吧0次阅读

大家爱吃芹菜吗,知道吃芹菜伤肾吗,看看这篇文章对于芹菜的介绍,芹菜是一款维生素含量非常丰富的菜品,多吃芹菜可以让我们很好的调理自己的肠胃系统,芹菜不按不会伤肾,还对身体有很好的帮助,所以爱吃芹菜的人可以多吃一点哟。

一、芹菜伤肾吗

食用过多的芹菜,也可引起不育。泰国一名医生经过10年的研究,证明芹菜有避孕的作用,接受试验的男子每天吃75克熟芹菜,连续吃1周至2周之后,这些男子的精子数量便会明显减少,即从正常的每毫升精液含精子数千万至一亿减少到每毫升只有3000,这样少的精子数量难以使女性受孕。因为肾主性与生殖,所以芹菜可能损伤肾主生殖的功能。

二、芹菜的好处

1、芹菜镇静安神

从芹菜子中分离出的一种碱性成分,对动物有镇静作用,对人体能起安定作用;

2、芹菜利尿消肿

芹菜含有利尿有效成分,消除体内水钠潴留,利尿消肿。临床上以芹菜水煎有效率达85. 7%,可治疗乳糜尿。

3、芹菜平肝降压

血管灌流可使血管扩张;用主动脉弓灌流法,它能对抗烟碱、山梗茶碱引起的升压反应,并可引起降压。临床对于原发性、妊娠性及更年期高血压均有效。

4、芹菜养血补虚

芹菜含铁量较高。

5、芹菜清热解毒

春季气候干燥,人们往往感到口干舌燥气喘心烦,身体不适,常吃些芹菜有助于清热解毒,去病强身。肝火过旺,皮肤粗糙及经常失眠、头疼的人可适当多吃些。

6、芹菜也是一种理想的绿色减肥食品

因为当你嘴巴里正在咀嚼芹菜的同时,你消耗的热能远大于芹菜给予你的能量。

7、芹菜防癌抗癌

高浓度时可抑制肠内细菌产生的致癌物质。它还可以加快粪便在肠内的运转时间;减少致癌物与结肠粘膜的接触达到预防结肠癌的目的。

8、芹菜醒酒保胃

芹菜属于高纤维食物,可以加快胃部的消化和排除,然后通过芹菜的利尿功能,把胃部的酒精通过尿液排出体外,以此缓解胃部的压力,起到醒酒保胃的效果。

9、芹菜美白护肤

芹菜是高纤维食物,它经肠内消化作用产生一种木质素或肠内脂的物质,这类物质是一种抗氧化剂,常吃芹菜,可以有效的帮助皮肤抗衰老达到美白护肤的功效。

知道了芹菜伤肾吗以后,大家可以看看,吃芹菜的好处,芹菜可以镇静安神,利尿消肿,平肝降压,养血补虚,清热解毒,芹菜还是一款比较理想的绿色减肥食品,也有防癌抗癌的作用,还可以醒酒保胃,美白护肤,真的是很好的一款美食哟。

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